В движении
"В движении": Моя работа меня убивает
- Название: "В движении"
- Время выхода на канале "Москва Доверие": По субботам в 11.15
- Ведущие: Сергей Бубновский, Ольга Данка
- Кому смотреть: Интересующимся здоровым образом жизни
Хорошо, когда на работу идешь с радостью. Плохо, когда твой организм не разделяет этого восторга. Уставать на работе – это нормальное явление, а вот запускать свое здоровье – настоящая катастрофа.
Чтобы издержки профессии не превратились в записи медицинской карты, нужно уметь грамотно распределять ресурсы собственного организма. Как совместить служебные обязанности с занятиями спортом, научит доктор медицинских наук, кинезитерапевт Сергей Бубновский.
19.09.2015 12:00